donderdag 9 november 2017

Groentechips courgette

Het is niet moeilijk om zelf groentechips te maken alleen moet je het even goed in de gaten houden zodra. Je kan ze ook maken met bijvoorbeeld aubergine en courgette. Chips is natuurlijk helemaal niet zo gezond.

Groentechips courgette
Je leert in deze blog hoe je dit doet!

Leg de gewone courgette en gele courgette op de ene bakplaat. Dit recept is niet voor paprika- of bolognese, maar gezonde groente chips ! Heel makkelijk, lekker en niet te vergeten veel gezonder dan een supermarktzak. Groentechips van pastinaak, wortel en courgette. Tip: rol van een oude krant een puntjezakje en serveer hier de groentechips in. Ben ze nu aan het maken met courgette, hoop dat het lukt! Met deze groentechips schotel je jouw gasten niet alleen een gezonde borrelhap. Was de courgette en pompoen en rasp vervolgens met een.

Schil de groenten, halveer de wortelen, pastinaak, courgette en aubergine. Verhit arachideolie in de wok en bak de groentechips in porties krokant. Je kan de groentechips ook frituren in een beetje zonnebloem olie. Deze groentechips zijn homemade uit de airfryer (kan ook in de oven).

Groentechips courgette
Prima gezond en super leuk en gemakkelijk om te maken! Een blaadje sla, tomaten, dat gaat er nog wel in, maar bieten, courgettes en aubergines blijven onaangeroerd.

Een zak groentechips is tegenwoordig heel normaal en ligt in veel supermarkten wel in de schappen. Als je ergens gaat eten hoef je dan ook niet raar op te. De airfryer is heel geschikt voor het bereiden van verschillende soorten groentechips. Wil je eens iets anders dan de standaard chips op tafel zetten? Lekker als snack of over een salade!

Maak dan eens deze gezonde courgettechips met mosterddip. Echt, je zult verrast zijn door de. Maak eens deze zoetzure courgette, heerlijk bij Chinese en Indische gerechten. Gelukkig zijn er daarom tegenwoordig ook groentechips. Probeer ook eens een keer deze groentechips. Leg plakjes (licht gezouten) courgette op bakplaat met bakpapier.

Bereiden: Maak allemaal dunne plakjes van de groente die te voor je hebt liggen. Groente chips klinkt gezond maar chips zijn natuurlijk nooit gezond. Maar de groente chips zijn wel lekker dat kan ik je verzekeren. Ik laat je zien hoe je zelf groentechips maakt.

De courgette kun je eventueel eerst even laten drogen op.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.